So schön und perfekt ein Frauenkörper von Natur aus auch ist, leider haben knapp 50 % der Frauen ein Problem mit Zellulitis. Dies kommt daher, weil Frauen ein schwaches Bindegewebe haben, welches im fortschreitenden Alter, durch Übergewicht oder nach einer Geburt die berüchtigten Dellen verursacht.
Neben anderen Behandlungsmöglichkeiten kann eine Bindegewebsmassage diese optischen Beschwerden lindern. Oder kurz gesagt: Massagen können gegen Cellulitis helfen!
Wichtig ist, dass das tief gelegene Gewebe stimuliert wird, sich neu aufzubauen und dadurch wieder zu festigen. Deshalb werden bei Anti-Cellulitis-Massagen meist starke Knetungen, Reibungen und auch Zupfen bzw. Klopfen angewandt.
Doch eines sollten Sie von vornherein bedenken: Gegen Cellulite muss man viel Ausdauer haben! Aufgeben ist nicht!
Die Cellulitis-Dellen werden nicht schon nach einer Massage weg sein. Zwar kann es sein, dass schon nach einer Massage ein Fortschritt erkennbar ist, allerdings kommt ein ausdauernder Effekt erst nach mehreren Massagen zustande.
Je mehr Sie gegen Ihre Dellen tun, desto besser ist es. Und so steigen auch die Chancen im Kampf gegen Cellulits.
Zum Beispiel eine Bindegewebsmassage
Eine Bindegewebsmassage stimuliert das Bindegewebe. Sie wird unter anderem gegen Erkrankungen und Beschwerden des Bewegungsapparats, bei Beschwerden der inneren Organe oder der Haut angewandt.
Aufgrund der tiefen Griffe in das Gewebe hilft sie auch gegen Cellulite.
Die Zupfmassage ist eine der besten Anwendungsmöglichkeiten gegen Cellulite.
Zugegeben: es fühlt sich schon "strange" an! Vielleicht kennen Sie das Gefühl von der Honigmassage, bei der man ähnlich arbeitet.
Das Zupfen und Kneten der Haut stimuliert die Durchblutung sehr intensiv. Die Haut wird spürbar warm und rötet sich. Außerdem werden die tiefen Hautschichten durchgearbeitet und stimuliert.
Idealerweise arbeitet man immer in Richtung Herz hin. So sollen Schlacken schneller abtransportiert werden.
Nehmen Sie die betroffenen Hautstellen zwischen den Daumen und den Zeigefinder und heben Sie die Haut leicht an. Dann Zupfen Sie die Haut leicht hoch und lassen Sie los. Idealerweise nimmt man nur wenig Öl dazu, damit man die Haut gut fassen kann. Und: Lassen Sie sich Zeit, denn mal eben schnell zupfen bringt gar nichts!
Durch die Massagestäbe wird sanfter Druck und Klopfen auf das Bindegewebe ausgeübt, was wiederum dazu führt, dass das Bindegewebe stimuliert wird, sich zu festigen und zu erneuern.
Dabei könnte man meinen, dass man mit den Stäben auf den Oberschenkeln oder dem Popo trommelt und dass das weh tut. Dem ist aber nicht so, keine Angst.
Das Schöne daran ist: die erste Wirkung sieht man schon nach der ersten Anwendung!
So, eventuell sind Sie jetzt an dem Punkt angelangt, an dem Sie denken: "die kann mir viel erzählen"!
Doch halt: es gibt wissenschaftliche Studien dazu.
Die Universität Ankara bestätigte in einer Studie, dass Massageanwendungen gegen Cellulite helfen.
Für diese Studie teilte man 60 Frauen in drei Gruppen ein. Diese bekamen entweder über Wochen Massagen, Lymphdrainagen oder Bindegewebsmassagen.
Das Ergebnis: allesamt hatten davon profitiert!
Die Orangenhaut sowie der Oberschenkel- und Poumfang nahmen deutlich ab!
Den besten Effekt am Popo, an den Beinen und am Bauch zeigte die Bindegewebsmassage!
Durch spezielle Massagegriffe und Drucktechniken lösten man Verklebungen des Gewebes, es wurde die Durchblutung sowie auch der Lymphfluss stimuliert.
Na wenn das mal kein eindeutiges Ergebnis ist!
Warum sollten Sie gerade zu mir kommen?
Ganz einfach: ich bin seit Jahren als Wellnessspezialistin tätig und habe die verschiedensten Techniken gelernt. Die von mit angewandte Technik wurde von mir entwickelt, die Öle wurden von mir ausgesucht und zusammengestellt.
Meine Massagetechnik optimiert die Wirkung der verschiedensten Techniken, so dass in der zur Verfügung stehenden Zeit das beste Ergebnis erzielt wird.
Darauf gebe ich Dir mein Wort - Deine Anna!
Fremdvideos zu diesem Thema:
Einige besondere Kommentare meiner Gäste
Die Wärme, die durch die Steine in Deinen Körper gelangt, erlebst Du sehr schnell ein wohliges Gefühl der Entspannung. Diese Wärme geht Dir unter die Haut, sie regt die Lymphe an und lässt Deine Muskeln weich und geschmeidig werden.
Der Geheimtipp für uns Frauen, weil uns immer kalt ist!
Bitte beachten Sie: Ich führe keine medizinischen Massagen durch, ich bin kein Physiotherapeut.
Es werden keine sexuellen Dienstleistungen angeboten!